Vous souhaitez gérer un état de stress ou une anxiété passagère afin d’améliorer votre quotidien ?

La sophrologie propose un ensemble de techniques, notamment pour :

• Les troubles du sommeil
• La confiance en soi
• La gestion de ses émotions
• La stimulation de la créativité
• Les difficultés d’apprentissage
• Un changement professionnel ou personnel
• Etc.

https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/champs-application-sophrologie/